当前位置: 首页 > 文章 > "哭泣"千万别超过一刻钟 中国林业 2007,000 (10B) 53
Position: Home > Articles > "哭泣"千万别超过一刻钟 Forestry of China 2007,000 (10B) 53

"哭泣"千万别超过一刻钟

关键词:
情绪低落;心理学家;精神;抑郁症;反应性;负担
摘  要:
当人们内心感到委屈或精神受到重大刺激时,人们往往会哭泣流泪.该哭不哭,一味地忍,闷在心里时间久了,心中的压抑就会越积越重,精神负担也就越来越大,进而出现精神萎靡、情绪低落、叹息不止,导致失眠,影响食欲,出现悲观厌世甚至轻生的念头,反应性抑郁症往往就是这样造成的.哭,会使心中的压抑得到不同程度的发泄,从而减轻精神上的负担,对健康是有一定好处的.难怪有心理学家主张:该哭你就哭吧!强忍着你的眼泪等于自杀.

相似文章

计量
文章访问数: 9
HTML全文浏览量: 0
PDF下载量: 0

所属期刊

推荐期刊