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"越累越不睡"的烦恼

作  者:
安雅
关键词:
电脑;生活方式;状态;工作压力;娱乐时间;身体;私人时间;失眠;睡眠时间;事件
摘  要:
一项针对职场人睡眠情况的调查显示,大部分受访者每天的睡眠时间不足8小时.其中,36%的受访者表示,每天的睡眠时间一般在7?8个小时,31%的受访者的睡眠时间为每天6?7个小时,15%的受访者睡眠时间每天不足6小时.67%的受访者在深夜11点至凌晨

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