当前位置: 首页 > 文章 > 每天十分钟轻松缓解压力 中国林业 2007,000 (1B) 49
Position: Home > Articles > 每天十分钟轻松缓解压力 Forestry of China 2007,000 (1B) 49

每天十分钟轻松缓解压力

关键词:
心理压力;心理学家;松;引发
摘  要:
你的面前不管有什么问题,都要寻找一片能躲避压力的安静天地,因为连续不断的精神负担对心脏不利,甚至引发动脉梗塞.心理学家建议用一周时间试试下列7种方法.每天只要10分钟掌握其中一项就能减轻心理压力.

相似文章

计量
文章访问数: 7
HTML全文浏览量: 0
PDF下载量: 0

所属期刊

推荐期刊