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热水泡脚有学问

关键词:
水泡;肌肉酸痛;气血运行;研究员;研究院;中医;风寒;经络
摘  要:
都说"冷水洗脸、热水泡脚",专家指出,热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用,但泡脚时间太长则有害无益.中国中医研究院研究员尹志超说,用热水泡脚,对身体很有好处.中医有一个说法.叫"风寒从脚下生",冬天天气寒冷,人体更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适,坚持用热水泡脚则可以促进气血运行,疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉,

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