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浅析番茄红素对人体生理及运动机能的影响

作  者:
崔柏青
单  位:
吉林医药学院军事体育教学部
关键词:
番茄红素;概念;发展;生理影响;运动机能
摘  要:
番茄红素广泛存在于茄科植物体内,拥有"植物黄金"美称.本文通过分析番茄红素的概念及发展进程,进一步了解番茄红素对人体生理和运动机能的不同影响.它能够有效预防癌症的产生,减少辐射伤害,提高人体的抗氧化能力,对人体生理有着显著的保护作用,缓解运动疲劳.

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