在强阳光下眼睛要注意防晒
关键词：
眼睛疾病;防晒油;太阳光;太阳镜;视网膜;累加效应;可见光;光损伤
摘 要：
艳阳高照,就在大家做足皮肤防晒的同时,眼睛也切记要防晒.太阳光中的红外线、可见光及紫外线均可能对眼睛产生伤害.虽然,阳光对眼睛的多数伤害比较轻,可不容小觑的是,这些伤害却具有累加效应,甚至出现白内障、视网膜光损害等.同样的条件下,越是年轻人,视网膜的光损伤越重,那是因为越是透明的晶体,越能透过更多的光线导致视网膜的损伤.因此外出时除了涂抹防晒油外,戴副太阳镜,给眼睛防晒是非常必要的.选择太阳镜不是越深越好,颜色深的太阳镜均能吸收一部分可见光,戴太阳镜看东西就会比较暗,在比较暗的光线下看东西,会增加眼睛的负担.对于有某些潜在疾病的人来说,在光线暗的情况下戴太阳镜则意味着点燃了疾病的导火索,会因视物疲劳引发眼睛疾病,甚至导致头晕、头痛.选择太阳镜应以防辐射、看得清、视物不失真、舒适为标准.
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