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五种食物是天然润肤霜

关键词：

润肤霜;天然;食物;皮肤滋润;保湿作用;膳食纤维;结缔组织;硅含量

摘要：

芒果、石榴富含具有保湿作用的多酚.牛油果含有的钾、膳食纤维能帮助人体锁住水分.黄瓜的硅含量很高,有助于提高皮肤结缔组织的强度.西蓝花有助于保持皮肤滋润.

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