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秋季合理饮食,预防上火

关键词:
合理饮食;预防措施;牙龈出血;胶原蛋白;上火;维生素;秋季;蔬菜水果;疼痛;起泡
摘  要:
秋季干燥,容易上火.口唇起泡、咽喉疼痛等是长见症状,如何应对上火症状,不仅跟天气有关,而且合理饮食也很重要.1.常常大鱼大肉,牙龈出血每天大鱼大肉的人往往蔬菜水果吃得少,维生素C缺乏会使胶原蛋白的合成出现问

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