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夏起居十不宜

关键词:
快速冷却;毛细血管;冷水浴;抵抗力;炎夏;高热;休克;感冒
摘  要:
一、不宜"快速冷却".炎夏,人们外出归来为尽快消汗除热.往往喜欢冲冷水浴,这样会使全身毛孔迅速闭合,体热不能散发而滞留体内,引起高热,还会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足.使人头晕目眩.重者还可引起休克;而且此时人体抵抗力下降,感冒就会"乘虚而入.

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